海藻類 - 料理レシピ

... メカブを筆頭に海藻類摂取、やってみます。 カロリーも低いし沢山食べても大丈夫ですよね！ スカトールって、何？ おいしいよ。 ワインヴィネガーなんかも最高。 多分うんこ おならの臭いの成分のひとつ。 ...

先日、ワカメなど海藻類の多量摂取は甲状腺が狂って様々な病気にかかって苦しむといわれました。最近、むしょーに海藻類が食べたくなって海苔、梅と昆布のお菓子、アラとか佃煮など海藻類を食べまくってます。一ヶ月位です。今は何にも異常はありませんがやはり海藻類は食べる量減らした方がいいですか？

１年前あたりから甲状腺がはれてきましたが、最近はのどが痛み出してきました。それに以上に海藻類が食べたくなりわかめ，めかぶなど。昆布茶も飲みたくて一日に何杯も飲んでます。もし甲状腺の病気だとしたら海藻類は止めた方がいいですか？何で急に海藻類が以上に欲しくなるんでしょうか？身体はだるい気がします。熱はありませんが風邪の初期のようなだるさが続いてます。お分かりになる方がいらっしゃったら教えていただきたいです。よろしくお願いします。

妊娠中に海藻類を食べないと、髪の毛の薄い子が生まれると聞きましたが、本当ですか？妊娠２８週、３０歳の妊婦です。妊娠後期に入ってきて食事を取っていますが、特にたんぱく質を中心に摂取しています。実家の母が「海藻類を食べないと髪の毛の薄い子ができるよ」と言われましたが、毎食はとれずほんとにたまに食べています。私の妹は母が海藻類をよく食べさせたらしく、髪の毛も普通の子が生まれました。私の周りも男の子でも女の子でも生まれてきて髪の毛が薄い子がいます。男の子はいいですが、女の子が生まれそうなのでちょっと心配しています。髪の毛の生え方はそれぞれだと思いますが、薄い子は何か原因となるものがあるのでしょうか？例えば、遺伝とか、妊娠中に海藻類をあまり食べなかったとか。。。わかる方がいらっしゃったら教えてください！！

海藻類の摂り過ぎによる病気について初めまして先日、某番組で海藻類の摂り過ぎは甲状腺の病気になると放送されていましたが、途中からみたのでどのくらいの量で摂り過ぎになるのかわかりませんでした。私は海藻類、とくにワカメと焼き海苔が大好きで塩蔵ワカメを年間3ｋｇ（戻す前の量）、焼き海苔だと7～10帖くらい食べます。他にも昆布、あかもく等もよく食べます。これは摂り過ぎでしょうか？また産地の方たちは海藻類を料理して食卓にのぼる機会が多いと思いますが、その地域にお住いの方たちは摂り過ぎで甲状腺の病気の発症率が高いのでしょうか？よろしくお願いします。

海藻類を毎食取り入れる為のレシピについて海藻類を食べなくてはと思っているんですが、 どうもメニューのバランスから考えると、 海藻を副菜としてとり入れるのが難しいときがあります。 特に洋食とか、中華の場合はわかめスープではなく、違うスープにしてしまうと、 海藻はどうすればいいのかわかりません。。。 みなさん、海藻はどのように食べてますか？